Da caminhada aos primeiros 5 km: um guia para começar a correr e participar de provas até o fim do ano

Calendário de novembro e dezembro reúne opções para estreantes em diferentes regiões do país; especialistas explicam como se preparar para a primeira prova O post Da caminhada aos primeiros 5 km: um guia para começar a correr e participar de provas até o fim do ano apareceu primeiro em Visor Notícia